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    禪修治愈身心——終南山下古觀音禪寺萬人禪修營心得分享

    2018-12-29 10:29 作者:人生的意義網 閱讀:

    01  感知每個美好的瞬間

    我有自己的公司,運營與管理中的問題經常使我十分的煩躁。在禪堂打坐一開始,我按照師父說的數呼吸法,大約15分鐘左右的時間我數到了300多,這期間各種雜念紛飛,一會兒就不知道數到哪里了,后來漸漸穩住后我數到1681,這個時候我的感覺變得非常好,禪堂很靜,我聽到有蛐蛐在叫和偶爾師父拿著香板輕輕走過的聲響,一切是那么的美好。

    古觀音禪寺萬人禪修營(圖片來源:鳳凰網佛教)

    02  找回丟失的自己

    我對畫畫這件事執著了很多年,當初因為父母對我前途的擔憂,列舉了身邊從事畫畫不成功人的事例,我放棄了自己的堅持。今天師父的開示讓我有醍醐灌頂般的感受。我想接下來我會在工作之余把我喜歡的,一直想要做的這件事重新拿起來,然后去享受這樣的狀態。

    古觀音禪寺萬人禪修營(圖片來源:鳳凰網佛教)

    03  銀杏果自在心

    以前來寺院就是見佛拜佛根本不了解原來這里學問這么多。吃飯有吃飯的規矩,禪堂有禪堂的規矩。大家在一起學習的過程中把自己的感受分享出去,然后更多人再加入進來了解學習,感受靜心的感覺,感受隔離手機后近距離接觸千年銀杏樹、撿銀杏果……平日里工作生活中的苦惱與浮躁在這里煙消云散了。

    古觀音禪寺萬人禪修營(圖片來源:鳳凰網佛教)

    04  專注于當下的快樂

    本來抱著五味陳雜的心來到寺里,后來做工事時和大家一起幫忙處理板栗,從起初的心不在焉到最后跟著其他人一心一意做事情,我感受到了做事要從當下做起,專注于當下,快樂也就在當下。

    05  禪即是當下

    師父說,禪就是在當下。然后我理解就是好好吃飯,好好工作,把握每一個當下。但是如果真的要參禪的話,還是要在禪堂里。我有時間會常來這里參加禪修,好好去感受和領悟這其中的深意。

    古觀音禪寺(圖片來源:鳳凰網佛教)

    06  規矩與家風

    今天在寺里學到了很多,感觸最深的是寺院的規矩。古人常說,不以規矩不成方圓,規矩能成就很多人,規矩涵蓋生活的方方面面。

    在家庭里,規矩就是家風;在企業里,規矩就是制度。好的家風會影響三類人:父母、孩子、企事業者。好的制度可以使壞人變好。現在中國人在國際上名聲很差,旅游吃飯浪費,公共場合喧嘩。就是因為走到哪里都沒規矩,我們的需要靜下心來好好反思下,如何樹立國人的家風。

    古觀音禪寺萬人禪修營(圖片來源:鳳凰網佛教)

    07  感受美與感動

    當今,在我們生活中,傳統的中國文化帶給我們的很多東西已經很難感受到了。今天在寺里感受很多規矩的時候,感受很多要求的時候,師父傳授的每一個儀態,每一個動作,這些都讓我感受到了一種美感,這種美感是我們中華文化文明的核心的重要組成部分,而這些缺失的部分現在已很難感受到。可今天我在寺里卻真切的感受到了它的存在。師父說這是一種儀軌,它呈現在了我一天的活動里,讓我感受到了來自我們中華民族內涵深厚的文化基因,此刻我還沉浸在這種文化審美帶給我的那種感動中。

    08  如沐春風

    佛法并未和當今社會隔離開來,這是我今天最深切的感受。教規矩時師父十分嚴格、嚴謹,在這樣的嚴格要求下是為了保證儀軌和規范正確的傳承。下午師父和大家交流時十分幽默可親,他從武俠小說說到社會萬象,大家聽的特別開心。工作生活中的道理也在其中,大道有道,春風化雨。

    古觀音禪寺萬人禪修營(圖片來源:鳳凰網佛教)

    09  想與做

    剛開始師父教散杯子倒茶,我覺得這么簡單的事情還用教,真正做起來的時候真不容易。想與做真的有時候距離十萬八千里,想到能做到才是真功夫。

    10  回歸

    現在的生活是我們接受了西方工業化和文明的沖擊以后重新建立起來的,并不是我們這個民族文化真正傳承下來的東西。活動中師父傳授的每一個動作、姿勢、儀態,都呈現出了一種美,這種儀式感的美是禮的范疇,它體現了中國審美或者是我們文化基因的一些東西。它讓我看到了中國傳統文化中缺失的那一部分正在這里回歸。



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