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    死亡焦慮是構成人類情感生活重要而普遍的基石

    2019-01-03 14:39 作者:人生的意義網 閱讀:

     死亡焦慮卻是構成人類情感生活重要而普遍的基石之一

    1.沒有指向的焦慮實際上是死亡焦慮。

    2.西塞羅說:“思考哲學就是為死亡做好準備。”圣.奧古斯丁寫道:“唯有面對死亡之時,一個人的自我才真正誕生。”

    3.你越不曾真正活著,對死亡的恐懼也就越強烈;你越不能充分體驗生活,也就越害怕死亡。

    4.重要決定背后常常有其深刻的根源。每一次選擇都意味著放棄,而每一次放棄都使我們意識到生命的有限和短暫。

    5.那些不愿意面對死亡之痛的人往往通過否認、轉移或替代等方法來減輕死亡恐懼。還有些人則無休止地追求名望、性、財富和權力。

    6.死亡卻是孤獨的,可以說是人生中最孤獨的事,它不僅使你和其他人分離,而且使你赤裸裸地面對第二種更可怕的孤獨——與整個世界的分離。

    7.宗教信仰安撫了許多人的死亡恐懼,但是對我來說,那就像是繞著死亡白跑了一圈——死亡被否認了,死亡不是最終結局。

    8.有四個終極問題與臨床治療密切相關,即死亡、孤獨、人生意義感和自由。

    9. 性是重要的生命驅動力,常常用來對付死亡的念頭。我曾遇到過許多這樣的例子,比如冠狀動脈出了大問題的病人在開往急診室的急救車上產生了強烈的性沖動,想要去猥褻車上的救護員;新寡的女士在丈夫的葬禮上感受到強烈的性欲望;年老的鰥夫越來越害怕死亡,開始不加選擇地與養老院里很多女性發生性關系,造成了種種矛盾,管理者不得不要求他去做心理咨詢。

    10. 當代心理治療如此致力于嚴格的自我探索,執著地挖掘那些深層次念頭,卻對反思我們自身的死亡焦慮視而不見,但是,死亡焦慮卻是構成人類情感生活重要而普遍的基石之一。


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