<code id="bekik"><sup id="bekik"></sup></code><nav id="bekik"><samp id="bekik"></samp></nav>
  • <optgroup id="bekik"><ruby id="bekik"><code id="bekik"></code></ruby></optgroup>
  • <div id="bekik"></div>
    <div id="bekik"><span id="bekik"></span></div>
  • <sup id="bekik"></sup>
  • <dl id="bekik"><ins id="bekik"></ins></dl>
  • <div id="bekik"><tr id="bekik"></tr></div>
    <div id="bekik"></div>
  • 【最好的公益心理咨询在这里!】哪里有在线心理咨询师,心理病咨询哪里好哪家好,哪有看在哪看心理医生治疗。

    人生的意义网
    【最好的公益心理咨询在这里!】哪里有在线心理咨询师,心理病咨询哪里好哪家好,哪有看在哪看心理医生治疗。
    首页 > 治愈?#32431;?/a> > 心理疾病 > 强迫症 > 推荐孟刚新著:《摆脱强迫的人生》——能快速治愈强迫症

    推荐孟刚新著:《摆脱强迫的人生》——能快速治愈强迫症

    2019-03-18 16:02 作者:人生的意义网 阅读:

    推荐孟刚新著:《摆脱强迫的人生》——能快速治愈强迫症
    我(人生的意义网)不认识孟刚,在此推荐其书纯粹出于这是一本好书,其疗法相对通俗易懂,便于操作,治愈率高。建议你先去网上搜“孟刚 强迫症”了解一番。缺点:文字表达能力差强人意,语文水平不高,但瑕不掩瑜。


    内容简介

    强迫症是世界公认的难治性神经症,已经成为困扰青少年和白领阶层的主要心理障碍之一。孟刚老师经历长达二十年的艰难?#32431;?#25506;索,结合心理学研究与自我救赎的经验教训,提出了具有一定创见的三个自我理论以及非常实用的自我心理疗法,被誉为强迫患者的知音。这本书不仅是广大患友的福音,也能帮助普通大众更好地应对?#30171;?#29702;生活中的强迫、恐惧、焦虑、抑郁等不良情绪。相信此书一定能帮助更多正在心灵?#32431;?#20013;挣扎的朋友早日醒悟,获得新生。

     

    TOP作者简介

    孟刚,知名强迫症咨询治疗专家,在强迫症咨询和治疗领域取得了显著成绩,孟刚老师曾为凤凰卫视“鲁豫有约”特邀嘉宾,现身说法强迫症。从《强迫症改变人生》到《谁在强迫我的人生》再到《摆脱强迫的人生》,孟刚老师的人生系列向读者展示了一个鲜为人知、令人匪夷所思的世界。他在强迫恐惧的牢狱中摸索了20年,自救成功后又助人无数,于2009年国内首*强迫症团体治疗,已经成功举办了39期,帮助众多强迫症患者成功走出强迫,为我?#24378;?#36767;了一条通往幸福人生的密径。


    孟瑶,南京大学心理学博士。

     

    TOP目录

    序Ⅰ
    寄语强迫症求助者Ⅰ
    强迫者——心酸的游?#21457;?br /> 写给家长的话Ⅰ
    第一篇认识强迫症
    一、强迫症简介
    二、强迫是一?#27835;?#25253;警
    三、强迫是一出戏
    四、强迫是一种自我保护
    五、强迫是一款心酸的游戏
    六、强迫者是走反了方向的天才
    七、强迫是一场残酷的内战
    八、症状是真实我的表达
    九、强迫者写真
    十、强迫现象不等于强迫症
    十一、强迫人格不等于强迫症
    十二、强迫(症)到底是什么
    十三、强迫症案例
    第二篇三个自我理论
    一、三个自我理论的由来
    二、三个自我理论概述
    三、三个自我的结构与功能
    四、精神?#27835;?#30103;法的三个自我与自我心理疗法的三个自我
    五、强迫症的形成与发展机制
    六、症?#20174;?#22235;部分一气呵成
    七、理想我对真实我的压制——残酷的内战
    八、强迫?#22025;?#36923;辑链——逻辑的圈套
    九、强迫之源——安全感和感受性的缺失
    十、三个自我理论下的潜意识语言
    十一、三个自我理论在人际关系中的应用
    十二、做不到接纳的原因是什么
    十三、三个自我理论下的人格成长
    第三篇自我心理疗法
    一、概述
    二、自我疗法的操作
    三、自我疗法的补充说明
    四、如何度过强迫发作时最难受的时刻
    五、要先行而后思
    六、拦截一?#24515;睿?#25318;截第一念
    七、智慧力——无条件接纳真实我
    八、行动力——不择手段回当下
    九、自我心理疗法的内涵及独到之处
    十、寄语
    十一、自我疗法治愈重症强迫症一例解析
    十二、团体治疗(培训)模式的探索与?#23548;?br /> 第四篇康复者精彩分享
    一、重度强迫症患者173天创造痊愈奇迹
    二、走了弯路后终于重获新生的辛鹏
    三、善解人意、古灵精怪的主播安舒
    四、事业有成、家庭幸福的佼佼者翱翔
    五、感恩强迫症馈赠的名校博士
    六、看书自救成功的深圳书生
    七、感谢孟老师和他的书
    八、我的孩子彻底好了
    九、其他成功案例
    第五篇开悟与痊愈的秘密
    一、把恐惧的牢底坐穿
    (一)恐惧是虚拟的牢狱
    (二)当下有恐惧但没有大灰狼
    (三)在你变成一只狼之前
    (四)强迫恐惧的心理学解释
    (五)关于死亡恐惧
    二、强迫?#22025;?#30340;圈套
    (一)?#22025;?#30340;诱惑
    (二)我们都是专门欺骗自己的高手
    (三)对强迫意念的再认识
    (四)?#38405;?#22836;要狠,对自己要好
    (五)潜意识会保护和成就你——致理论强迫者
    三、真实是走出强迫的“通行证”
    (一)真实是走出强迫的“通行证”
    (二)真实与真实我
    (三)强迫者之真实我的二次成长
    (四)你的童?#21738;?#37324;去了
    (五)摆脱虚伪、僵化的道德观束缚
    四、接纳真实我,康复自然得
    (一)接纳是一种心态,也是一种方法
    (二)关于接纳与控制
    (三)接纳了才能改变
    (四)接纳是获得安全感的前提
    (五)当下心?#24067;?#24179;安
    五、没有成长,就没有康复
    (一)演好自己的角色
    (二)上帝与魔鬼强迫与强迫症
    (三)三兄弟与心灵小我与大我
    (四)李小龙的启示
    (五)开悟与痊愈的秘密
    第六篇辅导与答疑
    一、主题互动
    (一)关于幸与不幸:苦难是一本书
    (二)关于人际交往:你不是不想,而是不敢
    (三)关于自信:认错的时候也可以很自信
    (四)关于完美主义:有悬念才有看头,有遗憾才有?#26639;?br /> (五)关于数字强迫与仪式行为:自定义的生活才洒脱
    (六)我为什么后悔自责
    (七)为什么疯狂的念头不会变成行动
    (八)为什么要拦截“第一念”
    (九)为什么要放弃对“度”的把控
    (十)为什么说活在当下内心强大
    (十一)为什么说疑心生暗鬼
    (十二)强迫症患者会变成疯子吗
    (十三)答卡特
    (十四)答小凯
    (十五)自我疗法团队任小燕老师问答录
    二、心得心语
    后记
     


    顶一下
    (1)
    100%
    踩一下
    (0)
    0%

    如果您认为这篇文章不好或有其他问题,请点击“建议删除或修改”按钮,我们会?#32431;?#22788;理。为了不浪费其他网友珍贵的阅读时间和成就一个经典网站,希望得到您的反馈!

    ------?#25351;?#32447;----------------------------
    强迫症相关文章
    强迫症相关文章
    人生感悟,感悟人生的经典句子,感悟人生,人生感悟的句子
    哪里有在线心理咨询师|心理病咨询哪里好哪家好|哪有看在哪看心理医生治疗

    【人生的意义网】
    专注人生研究和?#32431;?#35299;脱。治愈?#32431;啵?#25242;慰悲伤!你遇到的所有人生?#32431;啵?#22312;这里都有解脱方法。公益网站。

    网站地图 SITEMAP地图 粤ICP备15037069号-1

    【人生的意义网】
    专注人生研究和?#32431;?#35299;脱。治愈?#32431;啵?#25242;慰悲伤!你遇到的所有人生?#32431;啵?#22312;这里都有解脱方法。公益网站。

    这里是最后的精神家园

    ?#38431;?#20851;注:
    人生的意义网站的微信公众号

    甘肃十一选五历史记录